Trước
đây việc chữa đau bụng kinh chủ yếu là dùng thuốc giảm đau vì có tác dụng
nhanh. Do thuốc giảm đau có nhiều tác dụng phụ nên nhiều chị em tìm đến các biện
pháp dân gian hay các bài tập, bài thuốc, các món ăn có tác dụng tốt trong việc
chữa đau bụng kinh vừa an toàn hiệu quả và tốt cho sức khỏe, trong đó có món
canh trứng với ngải cứu.
Canh trứng ngải cứu trị
đau bụng kinh
Cách
chữa đau bụng kinh với canh ngải cứu và trứng gà.
Chúng ta chuẩn bị một ít lá ngải cứu, rửa sạch thái
nhỏ, cộng với gừng thái sợi hoặc vắt lấy nước cốt. Cho đường đỏ, gừng với nước
đun sôi rồi cho ngải cứu vào đun khoảng 5 phút nữa sau đó đập trứng vào trộn đều,
để lửa nhỏ, bắc ra ăn nóng. Nên ăn 1-2 bữa
trước kì kinh nguyệt 1-2 ngày ăn tới khi
hết kinh 2-3 ngày, theo đông y bài thuốc
này có tác dụng ôn trung, tán hàn, chỉ thống. Rất phù hợp trong các trường hợp
đau bụng kinh, kinh nguyệt không đều, thống kinh, kinh ít, máu kinh vón cục,
máu kinh đen…ngoài ra món canh này còn dùng được trong các trường hợp suy nhược
cơ thể, thiếu máu hay huyết áp thấp.
Tác dụng chữa đau bụng kinh.
Theo các thầy thuốc đông y thì trứng gà có vị ngọt
tính bình, vào kinh tỳ, thận, có tác dụng tư âm, dưỡng tâm an thần, nhuận khí
và sinh tân dưỡng huyết. Đối với ngải cứu vị đắng, cay, tính ấm vào kinh tỳ,
can thận có tác dụng ôn ấm tử cung, cầm máu, an thai, khứ hàn, giảm đau. Gừng
có tác dụng làm mạnh tỳ, hoạt huyết, ích khí, cung cấp nhiệt lượng cho cơ thể,
thúc đẩy quá trình trao đổi chất và lưu thông máu tốt hơn.
Thành phần đường đỏ có tác dụng ôn trung hoạt huyết
hóa ứ, chỉ thống, kích thích tái tạo niêm mạc tử cung sau kỳ kinh. Các vị thuốc
này được kết hợp lại với nhau tạo thành một bài thuốc vừa có tác dụng bổ dưỡng
cơ thể, vừa có tác dụng chữa và làm nhẹ sự đau đớn khó chịu và mệt mỏi cho chị
em trong những ngày hành kinh.
Thanh Lý.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét